Zoals uitgelegd bij ‘Hoe ontstaat faalangst?’ kan faalangst het hele leven van iemand beinvloeden. Dit is natuurlijk erg vervelend! Om duidelijk te maken over welke gebeurtenissen we het hebben geven we een lijst van ‘symptonen’. Stel je eens voor als je hier nooit meer last van zou hebben!

- Piekeren

- Uitstelgedrag

- Het krijgen van een blackout

- Last van zenuwen

- Snel stressen

- Moeite met in slaap komen

- Je niet op je gemakt voelen

- Je niet thuis voelen in een groep

- Angst om een begin te maken met iets

- De angst om niet goed genoeg te zijn

- Bang zijn om een fout te maken

- Dichtklappen bij het krijgen van kritiek

- Trillende lichaamsdelen

- Hevig transpireren

- Spierpijn

- Hoofdpijn

- Buikpijn

- Beseffen dat je niet alles eruit haalt dat erin zit

- Negatief denken